自転車の効果は絶大なり

1月 8th, 2014

3年前の話です。
 私はその当時、自己最重記録を絶賛更新中でした。
 でも、特別危機感や焦りはなく「ま、いっか。痩せられたら儲けということで(笑)」ととてものんきなものでした。

 ある日、そんな私に父が「学校まで自転車で通ったら100円あげるよ」と話を持ちかけました。
 父の話は、約10km離れた学校に自転車で通ったらジュース代として100円を恵んでくれるというものでした。
 私はダイエットという意識ではなく純粋に100円がもらえるという理由でその話を快諾し、次の日から自転車通学を始めました。

 季節は春真っ盛りという頃で、自転車に乗るとほどよく汗をかき運動にはもってこいの条件でした。
 電車で通学する場合と家を出る時間も大して変わらず生活リズムが変わるわけでもないので苦だとも思いませんでした。
 というより、むしろ「100円もらえてラッキー♪」といった感じでした。

 季節は流れ、気づけば夏になっていました。
 ふと体重計に乗ると体重が8kg落ちていたのです。
 特別筋トレをするわけでもなく、ただ100円目当てに自転車に乗っていただけの私にとっては思わぬ副産物となりました。
 本当に「自転車効果、恐るべし」といった感じです。

タグ: , ,

Comments are closed.